〇●マイセルフミーティング│チャレジョブセンター熊谷〇
チャレジョブセンター熊谷です。
「マイセルフミーテイング」というセミナーを行いました。
この名前はセミナーの中でメンバーさんが考えてくれた名前です。
【自分のことを考えて、話す。自分との対話】というような意味が含まれています。
ワークショップをやります！内容は自己紹介です！楽しくやります！
と皆さんに参加をお誘いすると１３人もの参加者いらっしゃいました
どんなことをしたのかというと
①応援されたらうれしい言葉を言ってもらう
②キーワード自己紹介
③今日はいい１日になるだろう
ということをやりました。
「応援されたらうれしい言葉を言ってもらう」のやり方は、応援の言葉を出してもらい、その中から一番言って欲しい言葉を選び、皆さんにその言葉を一斉に言ってもらう。
例えば「がんばっているね」と言う言葉を選んでみなさんから言ってもらうとする。
みんなから「がんばっているね！」と言われるととてもいい気分。褒められている気分になります。
このワークショップでは「楽しいことだけを話題にする」「話した後は拍手をする」という約束ごとがあり参加した方が楽しく過ごせるようにしています。
終了後は楽しかったという感想をいただき、みなさんがいい気分で「マイセルフミーテイング」を終えられたことはうれしいことです。
自分のことを考えることは今までになかったから考えるのが大変でした、という感想も。
「自分（myselfe)」との対話ができて、自分を見つけることきっかけの一つになれればいいですね。
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