ゆるっとシリーズ『１日の過ごし方』＊チャレジョブセンター浦和
こんにちは。
チャレジョブセンターです！
もう恒例となりました、
『ゆるっと就労移行支援』シリーズ。
今回のテーマは・・・
＼『1日の過ごし方』についてです！／
就労移行支援事業所である
チャレジョブセンターの1日を、
ゆるっとお届けします♪
＜それぞれのスタート＞
朝の9時半から1限が始まります。
1限に参加予定の方は、
その時間に間に合うように来所して準備。
これも通勤の練習になりますね♪
「朝が苦手なので、午後から参加したい」
「まずは2限から。少しずつ早めていきたい」
そんな方もいらっしゃるので、
それぞれのペースで1日がスタートします。
＜午前の訓練＞
パソコン訓練をする方、
軽作業訓練をする方、
就活準備を進める方。
セミナーの開催日であれば、
セミナーに参加するのも良いですね♪
ちなみに本日は『ビジネスマナー』がありました。
チャレジョブセンターは『個別カリキュラム制』。
学校のような決まった授業はあるわけではなく、
その人に合わせた内容で進めていきます。
＜お昼の時間＞
ほっと一息つく時間。
お弁当を食べたり、少し仮眠を取ったり、
イヤホンで音楽を聴いて気分転換したり。
意外と職場でも
「休み時間の過ごし方が分からない」
というお悩みは多いもの。
ここで自分にあった休憩の仕方を見つけるのも
良い訓練になります♪
午前のみでお帰りになる方もいます。
「少しずつ滞在時間を増やしていきたい！」
そんな目標も大歓迎です。
＜午後の訓練＞
午前の訓練と同じく、
それぞれのカリキュラムを進めていきます。
訓練内容に迷ったときには、
職員に相談して調整ができます。
『面談の時間』もとても大切な時間です。
＜帰りの時間＞
今日1日のことを振り返って、
生活日誌を書いたら終了です。
お疲れさまでした！
いかがでしょうか。
チャレジョブセンターの1日は、
がんばりすぎないことを大切にしながら、
少しずつ前に進むための時間になっています。
次回は『どんな訓練があるの？』について、
ゆるっとご紹介します♪
ぜひお楽しみに！
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