〇●アンガーコントロールを知る チャレジョブ熊谷〇
「カッ」となり怒ってしまうことありますよね。
「アンガー」は「怒り」のこと。すぐに怒ってしまう方にアンガーコントロールの方法を一緒に学んでいただいています。
まずは「自分」を知ること、怒りを感じた時にどんな体の状態になっているか知る、怒りを起こす元の気持ちを知る、どう対処したらいいいいのか知る、感情を言葉で表現する、伝えることを知るなどなどを少しづつ学んでいきます。
困った自分の気持ちはどう伝えたらいいのか、何かの時に怒る以外でどう対処していいのかわからなかったりしていたことが、伝える方法を知ることでコミュニケーションを少しでも円滑に進めていけるようになることができたらいいですね。
チャレくまでは個別にこのような支援を行っています。
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チャレジョブセンター熊谷では随時見学を行っております。
見学をご希望の方、ご質問のある方は電話048-578-8401またはメールにてお問い合わせください。 
熊谷事業所では<a h
